.png)
SABINA VAŠÁKOVÁ
Jsem certifikovaná výživová poradkyně, kondiční trenérka, instruktorka skupinových lekcí, ale hlavně jsem sama vášnivá sportovkyně. Jako malá jsem závodila v atletice a od těchto krásných chvil se stal pohyb mojí vášní a provází mě mým životem skoro každý den.
Ahoj, jmenuji se Sabina Vašáková!
Ráda běhám, posiluji a ráda cvičím jógu. Miluju přírodu a dlouhé procházky v ní, nebo náročné výšlapy a treky po horách mě nabíjejí energií.
Všechny své zkušenosti, které jsem nasbírala ať už při trénování sebe sama, nebo ostatních, se v tom nejlepším snažím předávat všem, kdo o to mají zájem. Věnuji se kompenzačnímu cvičení, zlepšování fyzické kondice, formování postavy a redukce hmotnosti s tím vším jde ruku v ruce.
Ukážu Ti cestu, která vede ke zdravému tělu a zdravé mysli – ve zdravém těle je přeci zdravý duch.
Mé specializace:
-
Kondiční tréninky
-
kompenzace a core trénink
-
hubnutí a formování postavy
-
funkční trénink
-
SM SYSTÉM = cvičení vhodné pro každého, koho trápí dlouhodobé bolesti zad
-
výživové poradenství, jídelní plány na míru
„Když si něco opravdu přeješ, celý Vesmír se spojí, abys to mohl uskutečnit.“