Záda a ramena se Sabi
14 minut | bez pomůcek | začátečník | Sabina Vašáková
top of page
Krásné ruce, žádné kliky
13 minut | začátečník | jednoručky / lahev | Johanka Mo Holky, Johanka si připravila tréninky, který ocení všichni, co nemají rádi kliky...
Záda a ramena pro začátečníky
13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina
Fullbody - Kardio
ratings-display.rating-aria-label
(1)15 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Ahoj fittee rodinko, pokud si chceš zlepšit náladu, tak si pojď zacvičit se Sabu, protože...
Zamakej na ramena a na biceps!
ratings-display.rating-aria-label
(1)13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Ve videu si zamakáš na svoje ruce a trochu i na záda. Neboj se nic, trénink zvládne opravdu...
Fullbody s míčem
13 minut | těžká obtížnost | s pomůckami | Johanka Mo
Rychlo-trénink na horní polovinu těla
10 minut | střední obtížnost | Bez pomůcek | Sabina Vašáková Ve videu tě čeká intenzivní 10 minutové cvičení na horní polovinu těla se...
Cvičení záda a paže s Johankou
10 minut | střední obtížnost | bez pomůcek | Johanka Mo V tomto videu se zaměříme na celé paže a záda! Johanka si s Tebou zacvičí nějaké...
bottom of page