top of page
sabina
- 15. 5.
- 1 min
Kulatý zadeček
12 minut | bez pomůcek | začátečník | Sabina Vašáková
25 zobrazení0 komentářů
sabina
- 15. 5.
- 1 min
Kardio cvičení
22 minut | bez pomůcek | začátečník | Sabina Vašáková
6 zobrazení0 komentářů
sabina
- 15. 5.
- 1 min
Záda a ramena se Sabi
14 minut | bez pomůcek | začátečník | Sabina Vašáková
3 zobrazení0 komentářů
sabina
- 7. 5.
- 1 min
Makačka na celé tělo bez pomůcek
15 minut | bez pomůcek | začátečník | Sabina V
9 zobrazení0 komentářů
sabina
- 7. 5.
- 1 min
Zacvič si nohy se Sabi
|13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina V
7 zobrazení0 komentářů
sabina
- 7. 5.
- 1 min
Posilování středu těla
12 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina V
9 zobrazení0 komentářů
sabina
- 1. 5.
- 1 min
Pohodové cvičení pro začátečníky
17 minut | začátečník | bez pomůcek | Johanka Mo
4 zobrazení0 komentářů
sabina
- 17. 4.
- 1 min
Krásné ruce, žádné kliky
13 minut | začátečník | jednoručky / lahev | Johanka Mo Holky, Johanka si připravila tréninky, který ocení všichni, co nemají rádi kliky...
18 zobrazení0 komentářů
sabina
- 2. 4.
- 1 min
Makačka na břicho
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)13 minut | střední obtížnost | bez pomůcek | Kamča Chceš mít bříško jako Kamča? Tak pojď makat jako Kamča a zamakej si pořádně pro pevné...
21 zobrazení1 komentář
sabina
- 29. 3.
- 1 min
Vyrýsované bříško
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)12 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Vašáková Ahoj holky, pojďte si semnou zacvičit super trénink na břicho!
36 zobrazení1 komentář
sabina
- 17. 3.
- 1 min
Kardio trénink
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)12 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Vašáková Vymakané tělo je sen mnoha žen a tenhle workout Ti k tomu rozhodně dopomůže! Tak se...
25 zobrazení1 komentář
sabina
- 12. 3.
- 1 min
Záda a ramena pro začátečníky
13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina
35 zobrazení0 komentářů
sabina
- 5. 3.
- 1 min
Celé tělo s Kamčou - supersérie
23 minut | střední obtížnost | s pomůckami | Kamča Ahoj fittee parto, v tomto videu vás čeká trénink na celé tělo ve 3 supersériích....
30 zobrazení0 komentářů
sabina
- 24. 2.
- 1 min
Posilování středu těla
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)12 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Vašáková Silný střed těla je důležitý stavební kámen pro zvládnutí náročnějších tréninků,...
57 zobrazení1 komentář
sabina
- 17. 2.
- 1 min
Cvíčo na zadek
13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Holky dneska si fakt máknete a vaše zadky budou sexy. Chceš začít cvičit - registruj se a...
67 zobrazení0 komentářů
sabina
- 3. 2.
- 1 min
Fullbody - Kardio
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)15 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Ahoj fittee rodinko, pokud si chceš zlepšit náladu, tak si pojď zacvičit se Sabu, protože...
38 zobrazení1 komentář
sabina
- 3. 2.
- 1 min
Zamakej na ramena a na biceps!
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Ve videu si zamakáš na svoje ruce a trochu i na záda. Neboj se nic, trénink zvládne opravdu...
15 zobrazení1 komentář
sabina
- 30. 1.
- 1 min
Nohy a zadeček pro začátečníky
Hodnoceno 5 z 5 hvězdiček.
(1)|13 minut | začátečník | bez pomůcek | Sabina Dřepy, výpady, zanožování.. A všechno pomalu, procítěně a zkrátka na pohodu. Pojď si...
21 zobrazení1 komentář
bottom of page